セノバシタイソウプラスダイエットコキュウホウコウザ
北海道
猫背を１０秒で伸ばす
北海道で開発された姿勢を良くするエクササイズ「背伸ばし体操」。子供から大人まで誰でも簡単に行う事ができる。猫背予防、スタイルキープに始めてみてはいかが？今回の講座では最新の呼吸法についても学ぶことができる。レッスン内容を繰り返し学べる「復習用動画」プレゼント付き。自宅でもしっかり身につけられる。当日は清水先生の書籍販売も開催。
講座・講演・シンポジウム健康・福祉・教育シニア向け女性向け
基本情報
開催日 | 2026年9月28日(月) |
|---|---|
開催時間 | 13:00〜14:30 |
会場 | 釧路道新文化センター |
住所 | 北海道釧路市黒金町11丁目5−1 北海道新聞釧路支社5F |
アクセス | 釧路中央ICより２２分 |
アクセス | JR釧路駅より徒歩７分 |
駐車場 | なし |
駐車場備考 | 近隣コインパーキング利用 |
料金 | 有料 |
料金備考 | 3655円 |
問い合わせ | 0154-25-2509釧路道新文化センター |
WEB | https://doshin-cc.com/lect/detail/71886 |
情報提供元：イベントバンク
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